「心と体の癒し」と聞くと、みなさんは何を思い出しますか? スパ? エステ? 美容院? 読書? 音楽聞く? 友達とでかける? 旅行? 色々ある中で、私はね、そうヨガをやることなんですね!! そういえば、私は日本で2年くらいヨガに通っていて、それは週末…
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